Уровень 1

  Начальный уровень кроссовой подготовки с нуля (с инструктором)  - 10 занятий

  Все тренировки включают в себя специальные физические тренировки по индивидуальным программам. В БДиПН специальные физические тренировки и программы обязательны. Ознакомиться с программами подробно вы сможете "позднее" (в данный момент на проработке и утверждении). В БДиПН собеседования и консультации проводятся только в присутствии как минимум одного из родителей\опекунов.
  Чтобы начать тренировочный процесс, вам необходимо, кроме всего прочего, ознакомиться и подписать следующие документы: заявление об ответственности и пределах допустимого риска, инструкцию по технике безопасности на занятиях в группе мотокросса, заявление о понимании, заполнить анкету, иметь страховой полис (при отсутствии полиса, вы можете приобрести в ОФМЕ. Мотокросс на срок от месяца)
Занятия проводятся с 7 утра во все дни, кроме понедельника. Продолжительность тренировки 2 часа.
  Начиная с продвинутого курса повышения кроссовой подготовки обязательный просмотр видеоматериалов с итогами тренировок.
  В ОФМЕ. МОТОКРОСС имеется в наличии необходимая экипировка для занятий на технике ОФМЕ. МОТОКРОСС: мотоботы, наколенники, мотоштаны, джерси, панцирь, черепахи, защита локтей, шлемы, моточки. Экипировка входит в стоимость занятий.